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玉米是玉米玉米养生全世界产量最高的一种粮食，在我国全国各地都有种植，什时时期神奇有将近400多年的候传栽培历史，但是入中中国并不是第一个种植玉米的国家哦，玉米是国的功效从国外引进的，那第一个种植玉米的明代是哪个国家呢，玉米是从美什么时候传入中国的。

玉米什么时候传入中国的洲地：明代

在明代时期就有历史文献记载对“玉蜀藜”也就是玉米的记载，玉米最早出现于美洲地区，区引是进附当地的印第安人发现了野生玉米可以食用之后便开始种植，种植历史至今约有3500年，玉米玉米养生有专家推测玉米是什时时期神奇经过哥伦布之手传到世界各国的。而且玉米传入中国被种植的候传时间距离哥伦布发现美洲这块新大陆的时候，大概间隔了40年的入中时间。

中国最早引入玉米的国的功效地方是广西，其间经历了上百年的时间之后才得以广泛的种植，在明末时期已经有十多个省种植玉米了，明朝是一个以农业为主的社会朝代，一名名叫徐光启的科学家创作的一本《农政全书》在一定程度上推广了玉米。

玉米这种粮食作物虽然是外来的，却造福人类至今，相比起水稻和小麦，玉米的种植难度更低，对土壤和气候的要求都不算严格，产量也十分可观，这也是玉米在国内的到广泛种植的原因之一，玉米的营养价值也是非常高，而且浑身都是宝。神奇养生网 WWw.lYXUnLong.com

吃玉米的好处

1、美容减肥

玉米中含有的维生素a、维生素e可以延缓衰老，预防皱纹的产生，淡化斑点，而且含有丰富的粗纤维，有饱腹感，可减少我们对其他食物的摄入，将水煮玉米作为主食来吃，长期坚持下去，有美容减肥的作用。此外它还有保护眼睛、开胃促消化、预防高血压高血脂......

玉米须的功效与作用

1、消肿利尿

玉米须对我们人体有利尿的作用，可以增加氯化物的排出量，抑制蛋白质的排泄，对各种因素引起的水肿都有一定的疗效，可以能够排出人体多余水分，水肿体质的朋友们可以用玉米须煮水喝......